खेल गतिविधियों में उछाल एक वैश्विक घटना है। सभी देशों, उम्र और सामाजिक वर्गों के लाखों लोग अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और खुद के साथ बेहतर होने के लिए एक खेल का अभ्यास करने की आवश्यकता के बारे में जागरूक हो गए हैं। हालांकि खेल अपने आप में हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, लेकिन इस अभ्यास से कुछ समस्याएं हो सकती हैं। यहीं पर चिकित्सा, खेल चिकित्सा की यह नई शाखा उत्पन्न होती है। यह नाम लैटिन अमेरिका में इस्तेमाल किया जाने वाला नाम है, क्योंकि स्पेन और यूरोप में इसे स्पोर्ट्स मेडिसिन के रूप में जाना जाता है।
चिकित्सा की यह शाखा शरीर पर खेल के प्रभाव के अध्ययन पर केंद्रित है, चाहे वह आंतरिक दृष्टिकोण से हो, जैसे कि शारीरिक, मानसिक या हार्मोनल।
आप किस पर ध्यान केंद्रित करते हैं और खुद को समर्पित करते हैं?
इस चिकित्सा विशेषज्ञ के तीन मुख्य कार्य हैं: मार्गदर्शन करना, बचाव करना और इलाज करना। इस प्रकार, खेल चिकित्सा पोषण और स्वस्थ जीवन शैली की आदतों पर सिफारिशें करती है। प्रशासन के क्षेत्र में, सार्वजनिक स्वास्थ्य रणनीतियों को विकसित करने के लिए अधिक से अधिक एथलीटों को काम पर रखा जा रहा है जो समग्र रूप से आबादी में खेल अभ्यास को बढ़ावा देते हैं।
रोकथाम इस प्रकार की दवा की चाबियों में से एक है क्योंकि इसका इलाज करना हमेशा बेहतर होता है
भविष्य में चोट या स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को कम करने के लिए एथलीट निवारक कार्य करते हैं। इस अर्थ में, कुछ विशिष्ट एथलीट संभावित चोटों से बचने के लिए एक निवारक रणनीति के रूप में मालिश प्राप्त करते हैं। एक सही आहार भी एक और निवारक उपाय है, क्योंकि एक अच्छा आहार मांसपेशियों के उत्थान में मदद करता है।
हीलिंग अंतिम खंड है जो यह दवा प्रदान करती है। विभिन्न कारणों से एक एथलीट घायल हो सकता है और यही वह जगह है जहां एथलीट हस्तक्षेप करता है। अपनाए गए उपायों में, हम निम्नलिखित पर प्रकाश डाल सकते हैं: मामूली चोटों (मांसपेशियों के आंसू, खिंचाव या मोच) के लिए उपचार, मध्यम अवधि के उपचार जिनमें पुनर्वास अभ्यास और अधिक जटिल दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता होती है, जहां मनोवैज्ञानिक चिकित्सा आवश्यक हो सकती है जो पूरक हो शारीरिक पुनर्वास।
किसी भी मामले में, अपनाए गए उपायों का उद्देश्य एथलीट को इष्टतम प्रदर्शन पर वापस लाना है।
खेल विज्ञान का एक बहु-विषयक आयाम है
एथलीटों के स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने वाले चिकित्सा विशेषज्ञ को अन्य पेशेवरों, जैसे कि फिजियोथेरेपिस्ट, खेल मनोवैज्ञानिक या पोषण विशेषज्ञ के संपर्क में रहना पड़ता है। खेल चिकित्सा विभिन्न स्तरों पर उन्मुख होती है: अभिजात वर्ग के एथलीट, स्कूल के खेल, बुजुर्गों में खेल या किसी प्रकार की विकलांगता वाले लोगों में।
तस्वीरें: फ़ोटोलिया - रोमसेट / ऑरेमार
