शब्द को मजबूत आइए देखें किसी चीज या किसी को शक्ति देने की क्रिया।
बल नामित जोश और ऊर्जा जो किसी के पास किसी चीज या किसी को अपने स्थान से स्थानांतरित करते समय होती है, खासकर जब उस चीज का वास्तव में महत्वपूर्ण वजन होता है जो इसे स्थानांतरित करने या स्थानांतरित करने में सक्षम होने के लिए आवश्यक बनाता है. या असफल होना जब किसी के पास आता है क्योंकि कि कोई उल्लेखनीय प्रतिरोध करता है जिससे इसे किसी निश्चित स्थान से हटाना या कोई भी कार्य करना जो आप चाहते हैं, करना आसान नहीं है।
दूसरी ओर, शब्द ताकत इसका उपयोग के नाम के लिए भी किया जाता है किसी चीज या किसी की ताक़त की स्थिति.
हमेशा, बल उस शरीर पर उकसाएगा जिसमें एक प्रभाव कार्य करता है, गति में, गति में और उसी के रूप में संशोधन को उजागर करता है।
जो व्यक्ति एक निश्चित खेल का अभ्यास करते हैं, उनकी मांगों के आधार पर, जो कि इसका तात्पर्य है, उन्हें आमतौर पर शरीर के कुछ हिस्से के विशिष्ट प्रशिक्षण से गुजरना पड़ता है, जो कि खेल अभ्यास में सबसे अधिक मांग वाला होगा। यह आवश्यक होगा कि यह मांगों को पूरा करने के लिए अनुकूलतम परिस्थितियों में हो। इस प्रकार, उदाहरण के लिए, दौड़ने में विशेषज्ञता रखने वाले एथलीट को दौड़ में पर्याप्त प्रतिक्रिया प्राप्त करने के मिशन के साथ प्रशिक्षण में विभिन्न अभ्यासों के माध्यम से अपने पैरों को मजबूत करने, ताकत देने की आवश्यकता होगी।.
साथ ही, इस शब्द के अर्थ को आमतौर पर उल्लिखित संदर्भ में संदर्भित किया जाता है मज़बूत बनाना.
दूसरी ओर, यदि हम अध्यात्म जैसे खेल के पूरी तरह से विपरीत दूसरी तरफ जाते हैं, तो इसके विकास के लिए, ताकत है, इसे विशेष अभ्यास जैसे ध्यान के माध्यम से भी मजबूत करना आवश्यक होगा।
इस बीच, जो अवधारणा विरोध करती है, वह है कमजोर, जो किसी चीज या किसी की ताकत में कमी को दर्शाता है.
