आत्म-साक्षात्कार व्यक्तिगत रूप से खुशी की तलाश करने की इच्छा को दर्शाता है, वह जीवन जीने की इच्छा जिसके लिए वास्तव में तरसता है।
आत्म-साक्षात्कार की इच्छा व्यक्तिगत खोज से प्रेरित होती है जिसे प्रत्येक मनुष्य अपने जीवन भर व्यक्तिगत अपेक्षाओं से करता है और सबसे महत्वपूर्ण प्रश्नों के उत्तर भी पल की व्यक्तिगत स्थिति के अनुसार बदल सकते हैं।
उद्देश्यों को पूरा करें
पूर्ण होने का अर्थ है विशिष्ट उद्देश्यों की पूर्ति के माध्यम से वर्तमान में स्वयं से संतुष्ट होना। इस आत्म-साक्षात्कार का जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में स्वतंत्र रूप से विश्लेषण किया जा सकता है: साथी, दोस्त, काम और ख़ाली समय। ऐसा हो सकता है कि एक व्यक्ति अत्यधिक व्यक्तिगत निराशा का अनुभव करते हुए पेशेवर स्तर पर पूर्ण महसूस करता है।
हालांकि, वस्तुनिष्ठ संतुष्टि की डिग्री का आकलन करने के लिए जीवन के विभिन्न क्षेत्रों को ध्यान में रखते हुए आंतरिक रूप से उत्पन्न होने वाला संतुलन वास्तव में महत्वपूर्ण है।
आत्म-साक्षात्कार अस्तित्वगत व्यवसाय को दर्शाता है जिसे प्रत्येक व्यक्ति को स्वयं को खोजने और अपने अस्तित्व को अपनी चिंताओं और प्रेरणाओं के अनुसार प्रकट करने के लिए खोजना चाहिए। वृद्धावस्था में पहुँचने पर सुखी जीवन का सबसे बड़ा लक्षण है अतीत को देखना, लिए गए मार्ग का सकारात्मक संतुलन बनाना, जीवनी के अनुसार अपने अस्तित्व की प्रेमपूर्वक सराहना करना जो विचार, भावना और क्रिया के बीच सामंजस्य को दर्शाता है।
स्वतंत्रता का मूल्य
आत्म-साक्षात्कार तब बढ़ता है जब लोग विचारों के तल की तुलना में तथ्यों के तल के करीब रहते हैं। जब वे प्रतीक्षा सूची में डाले बिना अपनी इच्छाओं को करीब से छूने के लिए अपने डर का सामना करने की हिम्मत करते हैं जैसे कि अब से बेहतर समय हमेशा होगा।
वास्तविकता यह है कि इससे बेहतर कोई क्षण नहीं है जो वास्तव में आपके दिल को हिलाता है और बिना सीमा के खुद से प्यार करता है। आत्म-साक्षात्कार सच्ची स्वतंत्रता के मूल्य को दर्शाता है क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति में स्वयं का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनने की क्षमता होती है। लेकिन यह आजादी भी एक जीत है। अपनी व्यक्तिगत पूर्ति को बढ़ाने के लिए आप स्वयं से कुछ प्रश्न पूछ सकते हैं: मुझे किस बात से खुशी मिलती है? इस लक्ष्य को हासिल करने के लिए मैं क्या कर सकता हूं? मैं अपनी खुशी के लिए लड़ने के लिए क्या करने को तैयार हूं?
