साइकिल की परिभाषा

साइकिल शब्द वह है जिसका उपयोग एक प्रकार के वाहन को संदर्भित करने के लिए किया जाता है, आमतौर पर व्यक्तिगत उपयोग के लिए, हालांकि कुछ मॉडल एक और व्यक्ति को परिवहन की अनुमति देते हैं, जिसकी मुख्य और सबसे प्रमुख विशेषताएं हैं कि इसमें दो पहिये हैं, दो पैडल और एक श्रृंखला द्वारा स्थानांतरित किया गया है। और यह कि वे उस व्यक्ति के पैरों द्वारा लगाए गए बल के माध्यम से सक्रिय होंगे जो उन्हें लामबंद करता है।

परिवहन दो पहियों, दो पैडल और एक चेन से बना होता है जो उस क्रिया द्वारा संचालित होता है जो एक व्यक्ति पैडल को लामबंद करके करता है। मूल

साइकिल की उत्पत्ति पहली मिस्र, चीनी और भारतीय सभ्यताओं में वापस जाती है; 18 वीं शताब्दी के अंत में, वर्साय के प्रसिद्ध दरबार में साइकिल के समान एक उपकरण की एक प्रस्तुति दी गई थी और यह केवल 19 वीं शताब्दी के दौरान अधिक मॉडल दिखाई दिए थे, हालांकि आज हम साइकिल के रूप में जो जानते हैं उससे काफी दूर हैं। , वैसे भी, जैसा कि हम सराहना करते हैं, इसकी उत्पत्ति पैतृक है।

स्वास्थ्य सुविधाएं

शहरी वातावरण में काफी हद तक उपयोग किया जाता है, साइकिल को दुनिया में मौजूद परिवहन के सबसे पारिस्थितिक और स्वस्थ साधनों में से एक माना जाता है क्योंकि एक तरफ इसे किसी भी प्रकार के ईंधन की आवश्यकता नहीं होती है और इसके लिए धन्यवाद किसी भी प्रकार का प्रदूषण उनके उपयोग के परिणामस्वरूप पर्यावरण से बचा जाता है, और दूसरी ओर यह यात्रा के सबसे स्वास्थ्यप्रद तरीकों में से एक का प्रस्ताव करता है, क्योंकि डॉक्टरों द्वारा साइकिल चलाने की व्यापक रूप से सिफारिश की जाती है कि यह शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए स्पष्ट रूप से इसके अलावा लाता है। संभावना है कि यह हमें बाहर खेलों का अभ्यास करने की पेशकश करता है।

- जब वजन कम करने की बात आती है तो यह सबसे अच्छी खेल प्रथाओं में से एक है।

- यह बहुत थका देने वाला नहीं है और इसके बावजूद यह आपको कुछ कैलोरी बर्न करने देता है।

- मांसपेशियों, पैरों, बाहों, लेट्स और फोरआर्म्स को मजबूत करता है।

इस प्रकार, साइकिल के साथ व्यायाम करने से हम अच्छे हृदय स्वास्थ्य का आनंद उठा सकेंगे और कोलेस्ट्रॉल कम कर सकेंगे।

इसका मानसिक तल पर भी प्रभाव पड़ता है, क्योंकि यह हमें तनाव से मुक्त करता है और हमें अपने आप को अधिक सकारात्मक तरीके से निपटाने की अनुमति देता है।

यह कैसे काम करता है और टाइप करता है

साइकिल का प्रारूप आसानी से समझा जा सकता है। यह पुली की एक प्रणाली के माध्यम से काम करता है जो एक श्रृंखला बनाता है जो दो पहियों को एक साथ गति में रखता है। इस तरह, पैडल के माध्यम से पहियों को घुमाकर, वे गति में चले जाते हैं और साइकिल को अंतरिक्ष में ले जाने की अनुमति देते हैं। साइकिल में पहियों और चेन के अतिरिक्त होना चाहिए जो उन्हें उस सीट से जोड़ता है जहां व्यक्ति आराम से यात्रा करने के लिए स्थित है। अन्य तत्व जो आमतौर पर होते हैं, लेकिन इसके संचालन के लिए पूरी तरह से आवश्यक नहीं होते हैं, वे हैं ब्रेक (कुछ मामलों में पहियों पर लगाया जाता है और अन्य में पैडल को पीछे की ओर ले जाकर लगाया जाता है), दर्पण, रोशनी, रिम रक्षक, रैक जहां सामान बाँधना या ले जाना है , टोकरियाँ, स्पीकर आदि।

कई अलग-अलग प्रकार की साइकिलें हैं। सबसे आम में एक ही आकार के दो पहिए होते हैं, हालांकि कुछ ऐसे भी होते हैं जो अधिक पौराणिक होते हैं और सामने का पहिया दूसरे की तुलना में बहुत बड़ा होता है। अन्य लोग व्यक्ति को थोड़ा लेटते हैं या पीठ को बैकरेस्ट द्वारा समर्थित करते हैं। पारंपरिक साइकिल मॉडल के भीतर हमें अन्य उदाहरण मिलते हैं जैसे कि माउंटेन बाइक, या ऑल-टेरेन साइकिल, साइकिल चालक, टी-शर्ट, बच्चे।

साइकिल चलाना, वह खेल जो साइकिल को उत्कृष्टता का उपयोग करता है

एक प्रमुख और विशिष्ट तत्व के रूप में साइकिल का उपयोग करने वाला खेल लोकप्रिय रूप से साइकिलिंग के रूप में जाना जाता है और खेल जगत में इसकी अत्यधिक प्रासंगिकता है, यह एक ओलंपिक अनुशासन भी है जो सभी प्रशंसकों का ध्यान आकर्षित करता है।

साइकिल चलाने का खेल आधिकारिक तौर पर 1890 में पैदा हुआ था, जबकि लगभग बीस साल पहले पहली साइकिल दौड़ सड़क पर आयोजित की गई थी।

और बीसवीं शताब्दी में जब साइकिलिंग की विभिन्न श्रेणियां जो आज सह-अस्तित्व में दिखाई देने लगीं, जैसे: मोटोक्रॉस साइकलिंग, रोड साइकलिंग, ट्रैक साइकलिंग और माउंटेन बाइकिंग।

इस खेल को विकसित करने के लिए पहले से अच्छी शारीरिक और मानसिक तैयारी करना आवश्यक है। यह उन खेलों में से एक है जो सबसे अधिक प्रयास की मांग करता है।

साइकिल चालक के कपड़े भी बहुत महत्वपूर्ण हैं क्योंकि सफल चालें इस पर निर्भर करती हैं; आमतौर पर खराब मौसम से बचाने वाली वाटरप्रूफ टी-शर्ट की आवश्यकता होती है। अपराधी नामक एक पैंट जो घुटनों तक पहुँचती है और तंग और गद्देदार होती है। और एक आरामदायक जूता जो प्रभावी रूप से पैडल पर हुक करता है।