घृणा एक भावना है जिसे भावनात्मक स्तर पर उत्पन्न किया जा सकता है। दूसरे के प्रति नाराजगी की इस भावना को एक जोड़े के ब्रेकअप में और अधिक तीव्र तरीके से अनुभव किया जा सकता है, खासकर जब परित्यक्त व्यक्ति उस व्यक्ति के निर्णय को स्वीकार नहीं करता है जिसने रिश्ते को खत्म करने का फैसला किया है। घृणा तब उत्पन्न होती है जब व्यक्ति को लगता है कि उसे एक निर्णय स्वीकार करना है जो उसे पसंद नहीं है और यह कि उसने अपने निर्णय से नहीं बल्कि उस पर थोपा है।
अचानक परिवर्तन को आत्मसात करना और समझना मुश्किल है
घृणा मोहभंग की भावना है जो तब होती है जब वास्तविकता प्रेमी की आंखों के सामने अपना रास्ता बनाती है जिसे स्वीकार करना पड़ता है कि उसकी कहानी ने एक अप्रत्याशित मोड़ लिया है। एक ऐसा मोड़ जो प्रेमी में एक कड़वा स्वाद छोड़ देता है। एक जोड़े के टूटने के बाद जब कोई व्यक्ति द्वेष की भावना का अनुभव करता है, तो वे जीवन के अनुभव के नकारात्मक पहलुओं पर अधिक ध्यान देते हैं, वे मानसिक स्तर पर आक्रोश, हताशा, क्रोध और क्रोध से दूषित महसूस करते हैं।
नुकसान का मनोवैज्ञानिक प्रभाव
झुका हुआ व्यक्ति दूसरे से नाराज होता है और स्वयं वास्तविकता से भी। कभी-कभी लोग उस द्वेष की भावना के परिणामस्वरूप दूसरे को नुकसान पहुंचाने के लिए कुछ कार्य भी कर सकते हैं। इस दृष्टिकोण से यह इंगित करना महत्वपूर्ण है कि इस भावना का अनुभव करना बहुत मानवीय है, हालांकि, नैतिक रूप से कुछ अन्यायपूर्ण कार्यों को करने का बहाना नहीं होना चाहिए क्योंकि तर्कसंगत रूप से प्रत्येक इंसान में अपने कार्यों को प्रतिबिंबित करने की क्षमता होती है। भावना।
अनियंत्रित द्वेष व्यक्तिगत जुनून और प्रतिशोध को जन्म दे सकता है। दोनों ही मामलों में जब नाराजगी खिलाई जाती है तो दर्द और भी बढ़ जाता है।
जीवन का पुनर्निर्माण करें
एक जोड़े के टूटने के बाद उत्पन्न नुकसान उन लोगों में एक उल्लेखनीय झटका पैदा करता है जो इसके बावजूद अनुभव करते हैं। वे बहुत निराश महसूस करते हैं और उनके सभी प्रयास और आशाएं अपने पूर्व को वापस जीतने की इच्छा से जुड़ी होती हैं।
झुके हुए को पीड़ित की भूमिका में उसके सामने रखा जाता है जिसे इस नायाब दर्द का दोषी माना जाता है। इसलिए, द्वेष पर काबू पाने के लिए, "अच्छे" और "बुरे" के लेबल से परे जाना बहुत महत्वपूर्ण है, यह समझने के लिए कि हर इंसान को निर्भरता में आए बिना अपने लिए खुश रहना चाहिए।
