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चिंता की परिभाषा

चिंता क्या वह बेचैनी या डर कि कुछ व्यक्ति को जगाता है. उदाहरण के लिए, एक बीमारी जो किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, वह इस और उनके करीबी पर्यावरण की मुख्य चिंता बन सकती है। आज मेरी सबसे बड़ी चिंता मेरे पिता के स्वास्थ्य की जटिल स्थिति है.

दूसरी ओर, जब कोई चीज रुचि या ध्यान जगाती है, अर्थात किसी के लिए सबसे बड़ी रुचि का विषय या विषय आमतौर पर चिंता के रूप में व्यक्त किया जाता है.

जीवन में मेरी एकमात्र चिंता मेरे परिवार का कल्याण है.

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि चिंता का विषय सबसे विविध मुद्दों को कवर कर सकता है, अर्थात, यह उस मेकअप को प्राप्त न करने की चिंता से लेकर हो सकता है जो हमेशा रोजगार से निकाल दिए जाने से उत्पन्न चिंता के लिए उपयोग किया जाता है।

हालांकि सामान्य ज्ञान हमें यह सोचने के लिए प्रेरित कर सकता है कि जो मेकअप हम हमेशा पहनते हैं उसे न ढूंढना नौकरी खोने की स्थिति में कम चिंता का विषय है, हम सभी के मूल्यों का पैमाना समान नहीं है और यह ठीक यही है जो यह निर्धारित करेगा कि कुछ कम या ज्यादा चिंता करता है। प्रत्येक व्यक्ति, अपने विश्वासों और अनुभवों के अनुसार, अपनी स्वयं की चिंताओं को विकसित करेगा जो दूसरे के साथ मेल नहीं खाते हैं, ठीक है क्योंकि हम व्यक्ति हैं और अलग तरह से सोचते हैं।

ज्यादातर चिंता के साथ हैं दिल का दर्द और चिंताइस बीच, यदि कई चिंताओं को समय पर नहीं निपटाया जाता है, तो वे अत्यधिक जटिल मनोवैज्ञानिक समस्याएं पैदा कर सकते हैं, जैसे कि अवसाद और चिंता। खासकर उन मामलों में जिनमें व्यक्ति किसी भी बात को लेकर अपनी चिंता का समाधान नहीं ढूंढ पाता है।

यह स्पष्ट करने योग्य है कि चिंता एक ऐसा मुद्दा है जो लगभग सभी लोग अपने जीवन में अनुभव करते हैं, हालांकि, जब यह व्यक्ति के स्वास्थ्य और विकास को प्रभावित करता है और एक रोग संबंधी मुद्दा बन जाता है, तो इसे चिकित्सीय दृष्टिकोण से मनोचिकित्सा के माध्यम से संबोधित किया जाना चाहिए, क्रम में इसे हल करने और दूर करने के लिए।

विरोधी अवधारणा यह है कि उदासीनता जो एक तरफ शांति और चिंताओं की अनुपस्थिति को संदर्भित करने की अनुमति देता है, और दूसरी ओर किसी कार्य या गतिविधि के प्रदर्शन में किसी व्यक्ति द्वारा प्रस्तुत देखभाल या ध्यान की अनुपस्थिति को संदर्भित करता है।

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