सामाजिक

प्रसन्नता की परिभाषा

प्रसन्नता किसी चीज के बारे में सुखद अनुभूति है। आनंद के एक रूप के रूप में, आनंद व्यक्तिगत संतुष्टि और कुछ हद तक कल्याण पैदा करता है। यह मन की एक स्थिति है जो आम तौर पर उन चीजों से उत्पन्न होती है जो बुद्धि या इंद्रियों के लिए सुखद होती हैं।

उन स्थितियों के उदाहरण जिनमें हम प्रसन्न होते हैं

प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से प्रसन्न होता है। हालांकि, कुछ चीजें ज्यादातर लोगों को संतुष्ट करती हैं। इस प्रकार, हम अच्छी गुणवत्ता वाली शराब और अच्छी संगति में अच्छे भोजन का आनंद ले सकते हैं। एक दिलचस्प फिल्म देखना, सुखद संगीत सुनना या किताब पढ़ना भी ऐसे कार्य हैं जो संतुष्टि पैदा करते हैं और इसलिए, आनंदित करते हैं।

कलात्मक अभिव्यक्तियों में एक सौंदर्य घटक होता है जो संवेदनशीलता को जगाता है और यह आनंद की ओर ले जाता है, जैसा कि किसी कला प्रदर्शनी या नाट्य प्रदर्शन को देखते समय हो सकता है। कुछ बहुत ही सरल चीजें भी हमारी भावनाओं को जगा सकती हैं, जैसे वसंत ऋतु में पहाड़ों में टहलना या समुद्र या सितारों को देखना।

जो एक व्यक्ति को प्रसन्न करता है वह दूसरे के लिए उबाऊ और उत्तेजक हो सकता है। इसके बावजूद, हम सभी उन परिस्थितियों का अनुभव करना चाहते हैं जो हमें अच्छा महसूस कराती हैं।

आनंद और इंद्रियां

हमारा मस्तिष्क उन सूचनाओं को संसाधित करता है जो इंद्रियां प्रदान करती हैं। इस प्रकार, सौंदर्य की दृष्टि से मनभावन छवियों से दृष्टि की भावना उत्तेजित होती है। अन्य इंद्रियां (स्वाद, श्रवण, गंध और स्पर्श) वास्तविकता के संपर्क में आती हैं और खुशी या नाराजगी की भावनाएं उत्पन्न होती हैं। पूर्व आनंद उत्पन्न करता है और बाद वाला अस्वीकृति और असुविधा उत्पन्न करता है।

इंद्रियां जैविक तंत्र के रूप में कार्य करती हैं लेकिन साथ ही उन्हें संस्कृति और सीखने के माध्यम से शिक्षित किया जा सकता है। कुछ स्वादों और गंधों के साथ ऐसा ही होता है, जो शुरू में अप्रिय होते हैं और समय बीतने के साथ एक निश्चित आनंद पैदा करते हैं।

आनंद की अभिव्यक्ति के रूप में प्रसन्नता

मस्तिष्क जैव रसायन की दृष्टि से मनुष्य का सहज प्रवृत्ति आनंद की ओर है। दूसरे शब्दों में, हम दुख से बचते हैं और जो हमें उत्तेजक लगता है उसकी तलाश करते हैं।

आनंद की अवधारणा बहुत जटिल है, क्योंकि यह प्रत्येक व्यक्ति की व्यक्तिपरकता और व्यक्तिगत और सामाजिक मूल्यों पर निर्भर करती है। हालाँकि, हम कह सकते हैं कि हम आनंद महसूस करने के लिए "क्रमादेशित" हैं। प्रसन्नता आनंद की एक मध्यम और निर्मल अभिव्यक्ति है। इसके विपरीत, अधिक तीव्र सुखद क्रियाएं होती हैं, जैसे कि प्रेम की भावना।

तस्वीरें: iStock - oneinchpunch / AleksandarNakic

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