प्रतीक्षा करना सीखना हमेशा आसान नहीं होता है, हालांकि, यह याद रखना आवश्यक से अधिक है कि वास्तविकता द्वारा निर्धारित समय हमेशा व्यक्तिगत अपेक्षाओं को पूरा नहीं करता है।
अधीरता उन लोगों के दृष्टिकोण को परिभाषित करती है जो निराशा के प्रति कम सहनशीलता रखते हैं, सभी स्थितियों पर नियंत्रण रखना चाहते हैं, और वास्तविकता से एक कदम आगे रहना चाहते हैं। इस दृष्टि से अधीरता उन लोगों में तनाव और चिंता उत्पन्न करती है जो अपने रवैये से आराम से नहीं बल्कि त्वरित तरीके से चलते हैं।
इंतज़ार करना सीखो
एक व्यक्ति अपने जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में अधीर हो सकता है। उदाहरण के लिए, कार्यस्थल में, किसी ऐसे व्यक्ति की इच्छा में अधीरता दिखाई जाती है जो स्वचालित रूप से व्यावसायिक सफलता प्राप्त करना चाहता है या अपनी पहल से अल्पावधि में दृश्यमान परिणाम नहीं देखने पर निराश हो जाता है।
भावुकता की दृष्टि से अधीर होना संभव है, जब प्रेम में डूबा हुआ व्यक्ति अपनी कहानी में तेज गति से आगे बढ़ता है। धैर्य की एक सीमा होती है और यह बहुत स्वस्थ है क्योंकि यह हमें उन परिस्थितियों से खुद को बचाने में भी मदद करता है जिनमें कोई दूसरा व्यक्ति हमारे अधिकारों का उल्लंघन कर सकता है।
झूठी पूर्णतावाद
अधीरता व्यक्तिगत उपलब्धियों को महत्व न देने की पूर्णतावाद की अधिकता की ओर ले जाती है क्योंकि वे हमेशा अधिक चाहते हैं। उम्र के दृष्टिकोण से, बच्चे बहुत अधीर होते हैं जैसा कि इस तथ्य से दिखाया गया है कि जब वे एक इलाज चाहते हैं, तो वे इसे तुरंत चाहते हैं।
किशोरावस्था भी लगभग एक सहज विद्रोह द्वारा चिह्नित एक चरण है। परिपक्वता की प्रक्रिया और वयस्कता की विशिष्ट सीखने के साथ, लोग बेहतर भावनात्मक प्रबंधन करना भी सीखते हैं।
समय प्रबंधन
क्या बात हमें एहसास कराती है कि अधीरता किसी सकारात्मक अंत की ओर नहीं ले जाती है? वह समय अनिवार्य रूप से बीत जाता है, जीवन शाश्वत नहीं है और सकारात्मक अनुभवों के माध्यम से इसका लाभ उठाना बहुत जरूरी है। अधीरता हमें केवल एक क्रिया के परिणाम पर ध्यान देकर लक्ष्य के मार्ग का आनंद नहीं लेने की ओर ले जाती है, हालांकि, धैर्य एक महत्वपूर्ण खजाने के रूप में पथ का आनंद लेने का अद्भुत अनुभव देता है। खुशी न केवल मन में है, बल्कि प्रक्रिया में भी है।
सच्ची सफलता उन्हीं के लिए आरक्षित होती है जो भावनात्मक दृष्टि से अधिक अवसर देते हैं, अधीरता से अपने आप को दूर नहीं होने देते। यानी प्यार में, दोस्ती में, काम में ये धैर्यवान होते हैं...
