जिम्नास्टिक एक ऐसा खेल है जो आंदोलनों के अनुक्रमों के प्रदर्शन की विशेषता है और जिसमें आपको अन्य बातों के अलावा, लचीलापन, चपलता और ताकत का अभ्यास करना होता है।.
इस खेल की उत्पत्ति के बारे में और जो हम सभी मानते हैं उसके विपरीत, यूनानी इस मामले में पहले किसान नहीं थे, लेकिन बहुत पहले, चीनी और भारतीय यांत्रिक चिकित्सा को जानने और उपयोग करने वाले पहले व्यक्ति थे।
ब्रह्मा के रूप में जानी जाने वाली चीनी सभ्यता ने रीढ़ में ऐंठन, गठिया और विचलन को खत्म करने के लिए शरीर की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए हवा की गहरी सांसों के साथ मांसपेशियों के व्यायाम के प्रदर्शन को लागू किया था। भारतीयों को यह भी पता था कि एक समान तंत्र का उपयोग कैसे किया जाता है, जिसे उन्होंने शैंपू करने का नाम दिया था।
लेकिन हे, इन पहले प्रयासों के अलावा, बिना किसी संदेह के, यूनानी जिमनास्टिक के अन्य महान चैंपियन थे लेकिन विभिन्न उद्देश्यों के साथ। उदाहरण के लिए, डोरियन जाति ने युद्ध जैसे उद्देश्यों के लिए जिम्नास्टिक का इस्तेमाल किया और एथेनियाई लोगों ने इसके माध्यम से शरीर और आत्मा के सामंजस्य और अनुग्रह को प्राप्त करने की मांग की। हालांकि, एक बार मध्य युग में, आधुनिकता तक, जहां इसे फिर से प्राप्त किया गया, अनुशासन ने जितना प्राप्त किया उससे अधिक अनुयायियों को खोना शुरू कर दिया।
आजकल, शरीर की खेती करने के इस एथेनियन रिवाज को फिर से शुरू किया गया है और जिमनास्टिक हर किसी के लिए दैनिक बन गया है, जो पहले से ही पेशेवर एथलीटों और स्कूल की सीमाओं को पार कर गया है जहां हम में से कई लोग इसका अभ्यास करते थे। अधिकांश देशों में खेल संस्थान और जिम एक आवर्ती और सामान्य पोस्टकार्ड हैं।
अंतर्राष्ट्रीय जिम्नास्टिक महासंघ के माध्यम से विनियमित आधुनिक जिम्नास्टिक है छह विषयों से बना: सामान्य, कलात्मक, एरोबिक, कलाबाजी, लयबद्ध और ट्रैम्पोलिन.
जिम्नास्टिक कई ओलंपिक विषयों में से एक है, लयबद्ध और कलात्मक ओलंपिक खेलों में अपनी आवर्ती प्रतियोगिता के लिए सबसे प्रसिद्ध हैं. इस बीच, के तौर-तरीके सिडनी 2000 के बाद से ट्रैम्पोलिन ओलंपिक में शामिल होने वाला सबसे नया और आखिरी है.
